英媒:找到属于你的“8万小时”

来源:环球时报2026-08-04 06:32

英国《经济学人》7月23日文章,原题:为什么传统职业建议正在辜负Z世代  离开舒适的大学校园,踏入严酷的就业市场,这不是一件轻松的事。许多毕业生既希望从事有意义的工作,又不得不面对偿还债务的现实压力。如今,人工智能的兴起让这一过渡期变得更加艰难。

Z世代面临的职业困境催生了大量职业规划类书籍。前硅谷风险投资人比尔·古尔利在新书《追逐梦想》中解释了如何“在真正热爱的职业中取得成功”;《纽约时报》记者乔迪·坎特则出版了一本面向学生的励志读物《如何开始》;职业发展非营利机构的创始人本杰明·托德出版了新书《80000小时》。“80000小时”指的是一个人一生投入工作的时间——如果每周工作40小时、每年工作50周、持续40年,总计约8万小时。

古尔利和坎特在书中都鼓励年轻人追随自己的热情。古尔利认为,“没有什么比热爱自己的工作更能帮助一个人获得成功”,他自己正是如此。许多毕业生认为,有意义的工作和高薪工作之间必须二选一,但坎特认为二者可以兼得。然而,坎特的新闻事业——进入《纽约时报》、获得普利策奖、出版《她说》并被改编成电影——本身就是少数人的特殊经历。古尔利和坎特的观点中都存在“幸存者偏差”:他们更容易看到那些凭借热情和努力取得成功的人,却忽视了更多未能成功的案例。

相比之下,本杰明·托德的《80000小时》是其基于15年职业咨询经验,从普通人的起点而非成功者的终点重新思考职业选择,并提出了与传统观点相反的建议。首先,不要盲目追随热爱。自1970年畅销职业指南《你的降落伞是什么颜色》面世以来,许多职业书籍都建议人们先找到兴趣,再寻找匹配的工作。但现实是,很多人并不知道自己的真正兴趣,即使拥有明确爱好,也未必能转化为职业。例如,2003年的一项调查显示,近90%的加拿大学生表示喜欢艺术或体育,但这些领域仅占加拿大就业岗位的约3%。

托德认为,与其向内寻找所谓天职,不如先培养一项能够帮助他人的能力,随着技能提升和成就感增加,热情也会随之产生。帮助他人能够提升生活满意度,而掌握一项技能本身也会带来满足感。一个人在某领域足够优秀,往往比仅凭兴趣进入却表现平平,更有机会获得理想的工作环境。

在如何选择有价值的职业方面,托德借鉴了“有效利他主义”理念。该理念强调通过个人行动最大化社会影响。例如,与其单纯追求收入,不如选择人工智能治理等可能产生更大社会贡献的领域。

对于AI对职业的影响,《80000小时》也提出了不同看法:自动化最终可能取代部分岗位,但在初期阶段,技术进步反而会增加某些技能的需求。例如,ATM出现后,银行并没有立即减少柜员数量,反而因为运营成本下降而开设更多网点,直到网络银行兴起后柜员岗位才逐渐减少。因此,年轻人不必寻找“永远不会被AI取代”的职业,而应顺应技术变化,不断进入需求增长的新领域,如AI模型训练、网络安全等领域。     

面对AI时代的不确定就业环境,年轻人需要的或许不是简单地“追随梦想”,而是培养适应变化的能力,在不断探索中找到属于自己的8万个工作小时。(魏思钧译)

  • 美国警察被爆滥用AI监控系统

    【环球时报特约记者 刘皓然 环球时报驻美国特约记者 李致】警察成了“跟踪狂”?美国多家媒体近日曝光了该国执法部门的一类丑闻:来自多地的无良警员竟违规使用人工智能(AI)监控系统窥探自己的前任、伴侣或其
    环球时报
    2026-08-04 06:51
  • 调查显示:超半数韩国年轻人不想谈恋爱

    【环球时报驻韩国特约记者 刘媛 环球时报特约记者 李梓元】韩国年轻人正在进入一个“无恋爱社会”。韩国《京乡周刊》3日称,一项针对韩国、中国、日本、美国、西班牙5个国家8242人的调查显示,韩国年轻人对
    环球时报
    2026-08-04 06:50
  • 养鳄鱼看守囚犯?以媒称该计划已被以色列法院叫停

    【环球时报报道 记者 徐铉】以色列政府曾试图在关押巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)等武装组织成员的监狱外饲养鳄鱼,用于威吓试图越狱的囚犯。据多家以色列媒体3日报道,该计划已被以色列法院叫停。 202
    环球时报
    2026-08-04 06:50
  • 热浪袭来,欧洲国家民众解锁避暑新奇去处

    【环球时报综合报道】炎热的日子哪儿也不想去?受热浪影响,人们的旅行习惯有所改变。一些正在经历高温炙烤的欧洲国家民众解锁了不少避暑的新奇去处。 据捷克《今日青年阵线报》3日报道,捷克正迎来一波高温天气
    环球时报
    2026-08-04 06:49
  • 印度大量驳回对华反倾销调查建议,印专家:与中国更深度经贸接触已势在必行

    【环球时报报道 记者 倪浩】印度正不断调整政策走向,释放出改善对华经贸关系的信号。《印度教徒报》8月1日报道称,过去几个月,印度政府一直试图在发展本国产业的战略目标与推动美国、中国两大经济体扩大对印贸
    环球时报
    2026-08-04 06:48
  • 被美国征收关税之际,民调显示超50%智利人“看向中国”

    【环球时报报道 记者 唐亚】智利民调机构卡德姆2日发布的一项最新调查结果显示,过半数智利人认为中国应成为智利的主要贸易伙伴。智利“比奥比奥电台”网站援引这一调查称,87%的受访者不赞同美国对智利出口商
    环球时报
    2026-08-04 06:48
  • 不顾质疑,菲律宾总统府竟为防长极端言论站台

    【环球时报记者 李萌 环球时报特约记者 王策】“在南海问题上偏袒中国的菲律宾政府官员必须辞职。”《菲律宾星报》2日以此为题报道了菲国防部长特奥多罗发表的极端言论。更令人错愕的是,菲总统府3日不仅没有为
    环球时报
    2026-08-04 06:46
  • 伊朗否认启动与美国谈判,伊媒:对特朗普而言,伊朗危机已超越单纯的外交议题

    【环球时报特约记者 陈欣】“我们目前没有与美国进行任何谈判。”据伊朗学生通讯社3日报道,对于美国总统特朗普称美伊将于3日开始谈判的说法,伊朗外交部发言人巴加埃予以否认,并表示近日没有接待代表团或派遣伊
    环球时报
    2026-08-04 06:44
  • 巴西总统卢拉宣布竞选连任

    【环球时报驻巴西特派记者 时元皓】当地时间2日,在巴西圣保罗举行的巴西劳工党全国代表大会上,巴西总统卢拉正式被确认为该党总统候选人,将再次参加大选以角逐其第四个总统任期。会议正式批准卢拉与现任副总统阿
    环球时报
    2026-08-04 06:44
  • 韩媒:金融动荡冲击李在明民意支持率

    【环球时报驻韩国特约记者 黎枳银】韩国总统李在明3日结束对美国、巴西、智利、阿根廷和德国为期11天的海外访问,返回韩国。韩媒称,尽管此行在人工智能合作、关键矿产供应链和能源多元化等领域取得一定成果,等
    环球时报
    2026-08-04 06:43
  • 三大洲遭受热浪冲击,联合国发出严厉警告,多国紧急应对极端高温

    【环球时报驻美国特约记者 萧达 王逸】极端高温和热浪近来持续肆虐亚、欧、北美多地。韩国2日记录到122年来的最高气温;意大利25座主要城市发布最高红色高温预警。极端高温还引发干旱、野火以及能源短缺等多
    环球时报
    2026-08-04 06:37
  • 市场反应复杂,结构问题仍在,美日联手难挡日元颓势

    【环球时报驻日本特约记者 初欣 环球时报记者 倪浩 于文】美国和日本政府3日宣布联手干预外汇市场,以应对近期日元汇率的剧烈波动与混乱走势。美方将这场罕见行动包装为“友谊的信号”,但国际舆论普遍认为,美
    环球时报
    2026-08-04 06:37
  • 财经观察:全球资本看好“会生钱的熊猫”

    【环球时报记者 倪浩 环球时报驻巴西特派记者 时元皓】熊猫一直是中国吸引国际游客前来旅游的金字招牌,而在国际市场上也有一只“熊猫”,正让越来越多海外目光的焦点落在中国。今年以来,被称作“熊猫债”的债券
    环球时报
    2026-08-04 06:36
  • 反思能源依赖进口,希望重振工业能力,欧洲瞄准中美欲打造“电力大陆”

    【环球时报驻法国特约记者 董铭 环球时报驻德国特约记者 青木】“欧洲的电力价格比中美高出一倍,如果不改变将没有工业未来。”据路透社8月1日报道,欧洲电力成本位居世界最高之列。面对美国和中国在制造业、人
    环球时报
    2026-08-04 06:35
  • 严重“人荒”阻碍日本核电规划

    【环球时报驻日本特约记者 邵南】《日本经济新闻》8月1日报道称,日本政府决定重启新一轮核电建设计划,拟在未来25年内新增9座核反应堆,使全国核反应堆总数达到11至14座。日本首相高市早苗表示,为应对人
    环球时报
    2026-08-04 06:35
  • 泰国总理15年来首次正式访问印尼

    【环球时报综合报道】据印尼安塔拉通讯社3日报道,印尼总统普拉博沃当天下午接待来访的泰国总理阿努廷。两国领导人在一对一会晤后,共同主持了双边会谈。两人还见证两国签署并交换多项合作文件。此访是阿努廷就任泰
    环球时报
    2026-08-04 06:34
  • “像洪水一样”,英媒:德国车企出现裁员潮

    【环球时报综合报道】德国汽车巨头正大量裁撤管理岗位。英国《金融时报》8月2日的报道援引高管猎头机构IFP负责人的评论称,当下奔驰和大众两大德国汽车巨头纷纷加大裁员力度,离职的汽车经理人“像洪水一样涌入
    环球时报
    2026-08-04 06:32
  • 英媒:找到属于你的“8万小时”

    英国《经济学人》7月23日文章,原题:为什么传统职业建议正在辜负Z世代  离开舒适的大学校园,踏入严酷的就业市场,这不是一件轻松的事。许多毕业生既希望从事有意义的工作,又不得不面对偿还债务的现实压力。
    环球时报
    2026-08-04 06:32
  • 【环时深度】西班牙飞地休达为何成移民危机风暴眼

    【环球时报驻西班牙特约记者 王方 环球时报记者 李迅典 环球时报特约记者 李静】编者的话:截至8月3日,发生在西班牙北非飞地休达的移民危机已造成80多人死亡。短短数日内,超过7万人涌入这座人口仅8万多
    环球时报
    2026-08-04 06:31
  • 美媒:探秘冰泳的极限世界

    美国《华尔街日报》7月6日文章,原题:《跃入冰境》:挑战一英里冰泳  1972年,载着琳恩·考克斯的出租车驶向英国多佛附近海滩,司机得知她打算横渡英吉利海峡时,开口说道:“我看着你压根不像能横渡海峡的
    环球时报
    2026-08-04 06:30